暖かいヒント：どんな旅飲食が健康？

暖かいヒント：どんな旅飲食が健康？

水飲みに注意して水飲み衛生に注意して。一般的に、生水は飲めない、旅をお湯と水消毒過ぎた水道を浄化して最も理想的で、次いで山泉と深い井水で、江、川や池、湖はゆめゆめ生飲。不合格水は飲む場合には、果物の代わりに、果物でも使うことができます。
靑果（2）の果物は必ず洗って皮に食べて食べて食べます。果物は農薬汚染のほか、摘み取ると販売過程では病菌や寄生虫の汚染も受けます。
3時に1食事に慎重に対応し、空腹ではいけないといけない。高校档の飲食店は普通は安心して食べることができて、大きい屋台のは選択的に食べて食べて、屋台あるいは路上は並んで売っています。旅行中は空腹ではありませんが、行商人の食べ物は行けません。空腹にまずいなら、命を持って冗談にも等しい。
鑑別（4）鑑別飲食店衛生に合格するかどうかを習得する。合格の一般的な標準べき：衛生許可証、清潔な水が、消毒設備、食品原料は新鮮で、無カやハエ、防塵設備があって、週囲の環境がきれいで、受取人員は接触食品かつ紙幣と食品をかなり距離。
（ご）車の船や飛行機の上で節制飲食。乗り物は、運動条件、食物の消化過程の延長、速度が遅くなり、飲食をしない場合、胃腸の負担を増加し、胃腸の不調を引き起こした。